Terapia Cu Suc

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 13:44

Stoarceți sucul din orice componentă a plantei: din fructe de pădure, rădăcini, fructe, ierburi, frunze și legume. Băuturile proaspăt preparate sunt vindecătoare și comparabile cu efectul medicamentelor biologic active. Cum se face suc, utilizare și cele mai populare rețete

Suc proaspăt

Prezența sărurilor minerale, a acizilor organici, a enzimelor, a vitaminelor în stare activă în sucul proaspăt stors este benefică pentru sănătate. Sucurile sunt folosite pentru a stimula activitatea inimii, a sistemului vascular, pentru a întări imunitatea. Efectul benefic asupra sistemului nervos, endocrin și respirator a fost dovedit.

Vorbim despre sucuri proaspăt stoarse, cărora li se recomandă să le preparați cu ajutorul unui storcător. Procesul de gătit folosind o mașină de tocat carne este simplu: o masă de legume măcinate, fructe de pădure, fructe se stoarce printr-o țesătură densă, restul prăjiturii se toarnă cu apă, după o jumătate de oră se stoarce din nou, se filtrează. Pentru a reduce concentrația, puteți adăuga apă (minerală, fiartă).

Sucul se folosește fără a fierbe. Efectul vindecător este îmbunătățit prin amestecarea mai multor tipuri de suc, adică prin crearea de cocktail-uri cu suc. Este mai bine să-l folosiți imediat după presare, fără a fierbe și adăugați zahăr. Depozitarea pe termen scurt în frigider duce la o pierdere parțială a proprietăților benefice, ceea ce reduce eficacitatea tratamentului.

Regulile sucului

Pentru recuperare și tratament, sucul se bea în cure de 1, 5 luni. Metodele de administrare zilnică pot fi diferite: de 2 sau 3 ori de utilizare, dar doza nu depășește 0,5 litri în total. Experții recomandă să beți încet, cu înghițituri mici, astfel încât să fie mai bine percepuți de corp și absorbiți. Pentru beneficii maxime, cel mai bine este să planificați consumul cu o oră înainte de masă.

Dacă se folosește suc de plante, ratele zilnice sunt diferite. O doză se măsoară în linguri și poate fi de 1 linguriță sau 2 linguri. De asemenea, se recomandă utilizarea acestuia înainte de mese, pauza este menținută individual. La aciditate normală / scăzută este de 30-40 de minute. Aciditatea ridicată necesită abstinență de la alimente timp de 1-1, 5 ore.

Dacă te doare capul

Fiecare tip de suc funcționează diferit. Iată câteva exemple dintre cele mai frecvente. Cu amețeli, migrenele, utilizarea regulată a spanacului, morcovului, pepenelui verde, sucului de castraveți în forma sa pură și în diverse amestecuri cu fructe de pădure și alte legume vă vor ajuta.

Vindecătorii tradiționali, cu dureri de cap sistematice, prescriu suc de cartofi (un sfert de pahar) și aplicarea bucăților de tubercul brut. Pe termen lung - 5 picături de aloe înainte de mese (de două ori pe zi), două săptămâni. Sucul de viburn cu miere va opri durerea. Durerea acută, care apare regulat, nu va deranja după tratamentul cu suc de coacăze negre (0,25 pahare), se recomandă să beți o săptămână, de trei ori pe zi.

Cefaleea dispare cu uz extern: frecarea în părțile temporale, frontale, occipitale ale sucului de navă, ridiche, daikon, ridiche, măcriș de cal. Durerile musculare locale ale articulațiilor dispar atunci când sunt expuse la zone cu probleme de suc de hrean (lubrifiere).

Rețete de terapie cu suc

Să luăm în considerare cele mai populare și eficiente modalități de utilizare.

Cocktail de amețeală

Amețeala sistematică este tratată cu un cocktail de legume. Sfecla, rodia, sucul de morcovi se stoarce separat. Proporții de amestecare, respectiv 40 + 80 + 120 ml. Luați o treime dintr-un pahar de 3 ori.

Băutură energizantă

Tăiați banana și combinați cu sucuri de morcov, portocale, lămâie stoarse separat (100: 100: 30 ml), adăugați miere. Consumați dimineața. Produsul tonifică sistemul nervos și imunitar, completează aportul de vitamine.

Varza de slabit

Sucul obținut din frunzele de varză poate fi consumat singur sau amestecat cu produse lactate sau alte sucuri.

• Varză + lămâie în proporții egale.

• Măr + varză (1: 1). Puteți adăuga coajă tocată.

• Varză + roșie + măr (100: 50: 100 ml).

• Varză + roșie + rădăcină de pătrunjel (50: 150: 5 ml).

• Varză + morcov (1: 1) + coajă de lămâie.

• Varză + castravete + roșie (50: 100: 50 ml) + niște usturoi.

• Varză + chefir (100: 200 ml).

• Varză + măr + lapte (50: 50: 100).

• Varză + măr + grapefruit + ceapă + lapte (100: 75: 25: 5: 200 ml).

Suc de dovlecei

Eficient pentru otrăvirea sub formă de absorbant. Cu utilizarea zilnică, elimină toxinele, curăță de toxine. Recomandat pentru umflături, hipertensiune, gută, nefrită / pielonefrită, ateroscleroză, colecistită, colelitiază, colesterol ridicat. Pentru producerea sucului, alegeți exemplare de culoare verde închis și folosiți-le împreună cu piei.