Morcovi Galbeni

Cuprins:

Video: Morcovi Galbeni

Video: Morcovi Galbeni
Video: Galbeni, Bacău Morcov cu roșii și pătrunjel Rețetă povestită pregătită eCULTFOOD 2024, Mai
Morcovi Galbeni
Morcovi Galbeni
Anonim
Image
Image

Morcov galben (lat. Daucus) Este o cultură populară de legume aparținând familiei Umbrella.

Descriere

Morcovii galbeni diferă de toate celelalte rude în culoarea galben deschis sau galben bogat - un pigment numit xantofilă este responsabil pentru acesta, ale cărui proprietăți sunt similare cu cele ale binecunoscutului beta-caroten.

Morcovii galbeni sunt mult mai puțin dulci decât omologii lor portocalii. Și este, de asemenea, mult mai uscat, adică puteți obține foarte puțin suc din el.

Unde crește

Patria morcovului galben este Asia Centrală și Centrală. Nu cu mult timp în urmă, crescătorii au reușit să reproducă cu succes soiuri atât de populare ale acestei legume precum Mello Yello F1 și Yellowstone. Din ce în ce mai des, puteți vedea morcovi galbeni uzbeci pe piețe, care este o legumă rădăcină destul de groasă și foarte noduroasă, practic lipsită de dulceață (în comparație cu morcovul portocaliu obișnuit).

Utilizare

La gătit, morcovii galbeni sunt folosiți la fel ca leguma rădăcină clasică - sunt adăugați la o mare varietate de feluri de mâncare, atât întregi, cât și mărunțite sau tocate grosier, sau chiar sub formă de piure de cartofi. Rădăcinile crude sunt utilizate în mod activ la prepararea preparatelor din pește sau a sosurilor, precum și la fierberea bucăților mari de carne sau a bulionelor de gătit.

Și pentru sosuri și supe transparente, se recomandă tăierea morcovilor galbeni în două jumătăți pe lungime și coacerea lor pe suprafața aragazului până se formează o crustă maronie. Apoi morcovii astfel pregătiți sunt așezați într-un bulion fierbinte - îi conferă imediat o culoare aurie plăcută și dă aroma delicioasă.

Adesea, morcovii galbeni se sotează, adică sunt zdrobiți și încălziți în grăsime până se înmoaie, dar fără formarea crustelor. De regulă, morcovii sosiți sunt adăugați la primele feluri de mâncare și diverse sosuri pentru a le fortifica, precum și pentru a le îmbunătăți gustul și aspectul. Și pentru a lua maximul din leguma galbenă, se adaugă în feluri de mâncare cu aproximativ douăzeci de minute înainte ca acestea să fie gata. Morcovii galbeni sosiți sunt ideali pentru a îmbrăca o mare varietate de feluri de mâncare. Adevărat, există produse care nu se potrivesc cu acesta - acestea sunt amestecuri, supă de varză verde, supă de murături, precum și supe piure din fasole, linte, mere, roșii, ficat, raci, crabi și păsări de curte. Și puteți face, de asemenea, pilaf uzbek excelent din morcovi galbeni!

Xantofila, conținută în morcovi galbeni, ajută la prevenirea neoplasmelor maligne ale diferitelor organe interne, iar luteina protejează fiabil retina de efectele nocive ale soarelui.

Iar consumul regulat de morcovi galbeni ajută la prevenirea dezvoltării afecțiunilor cardiovasculare. Apropo, conținutul caloric al acestui produs valoros este foarte scăzut - 33 kcal pentru fiecare 100 g.

Recomandat: