Condimente Delicioase Pentru Clătite Pentru Shrovetide

Cuprins:

Video: Condimente Delicioase Pentru Clătite Pentru Shrovetide

Video: Condimente Delicioase Pentru Clătite Pentru Shrovetide
Video: VLOGMAS Ziua 10 ** Clatite caramelizate cu umplutura de branza aromata - cele mai buna clatite ** 2024, Aprilie
Condimente Delicioase Pentru Clătite Pentru Shrovetide
Condimente Delicioase Pentru Clătite Pentru Shrovetide
Anonim

Sărbătoarea luminoasă și veselă Maslenitsa este chiar după colț. El și-a început procesiunea din cele mai vechi timpuri și este încă una dintre sărbătorile sale preferate, care au păstrat în ritualul lor o serie de elemente descrise în mitologia slavă. Clătitele sunt numite atributul principal al Shrovetide. Acestea sunt pregătite în timpul săptămânii Maslenitsa, care, apropo, în noul 2018 va dura între 12 și 18 februarie inclusiv. Clătitele cu miere, smântână de casă sau gem sunt clasice neschimbătoare care nu își vor pierde niciodată relevanța, dar chiar vreau să mulțumesc familiei și prietenilor cu ceva nou. Ce umpluturi le vor plăcea adulților și copiilor?

Umplutura de ficat de pui

Imagine
Imagine

Ficatul de pui este o sursă bogată de vitamine, în special grupa B, minerale și aminoacizi esențiali. Substanțele enumerate, la rândul lor, au un efect pozitiv asupra activității organelor și sistemelor importante ale corpului uman, inclusiv consolidarea sistemului imunitar și a sistemului circulator, îmbunătățirea activității vizuale și a creierului, eliminarea sărurilor de metale grele și prevenirea dezvoltării de cancer.

Pentru a pregăti umplutura, aveți nevoie de un minim de produse: ficat de pui fiert, morcovi, ouă și ceapă prăjite în unt. Tocăm mărunt toate componentele și amestecăm sau trecem printr-o mașină de tocat carne până când se obține o consistență pastoasă. Utilizați usturoi, ierburi proaspete (pătrunjel și mărar), condimente și ierburi provensale ca agenți de aromatizare.

Umplutura de ciuperci

Imagine
Imagine

Ciupercile sunt un produs alimentar de neînlocuit. Acestea conțin tot ce este mai bun din natură, și anume proteine ușor digerabile, vitaminele E, C, D și grupa B, macro și microelemente, acizi grași polinesaturați și aminoacizi esențiali. În funcție de nume, indicatorii substanțelor enumerate diferă, dar în orice caz, ciupercile sunt extrem de benefice pentru sănătate. S-a dovedit că persoanele care consumă în mod regulat locuitorii pădurilor sunt mai puțin susceptibile de a suferi cancer.

Pentru a pregăti umplutura, veți avea nevoie de ciuperci proaspete congelate sau proaspete, morcovi și ceapă. Tocați ciupercile, fierbeți până la jumătate fierte în ulei de măsline, radeți morcovii, tocați mărunt ceapa și combinați cu ciupercile. Fierbeti pana se fierbe. Dacă doriți, puteți derula umplutura printr-o mașină de tocat carne sau folosind un mixer de bucătărie.

Umplutură de brânză de capră

Imagine
Imagine

Brânza de capră este o sursă bogată de calciu, care este necesară pentru a întări oasele, unghiile și dinții, ceea ce este deosebit de important pentru un corp în creștere. Produsul va aduce beneficii neprețuite persoanelor în vârstă. De asemenea, va fi de mare ajutor în refacerea microflorei intestinale. Acest aspect se datorează conținutului de bacterii benefice, care accelerează procesul de asimilare și digestie a alimentelor.

Brânza de capră este o umplutură excelentă pentru clătite. Un astfel de tandem va fi apreciat chiar și de cei mai pretențioși gurmanzi. Este foarte simplu să pregătiți umplutura. Combinați brânza de capră, albușul de ou fiert și verdeața tocată, bateți cu un mixer până se omogenizează și umpleți clătitele. Dacă aveți timp și dorință, puneți clătitele umplute la cuptor timp de 5-7 minute, după ce le stropiți cu ulei de măsline.

Umplutura de peste rosu

Imagine
Imagine

Păstrăvul sau somonul sunt un mare aliat pentru clătite. Între timp, peștele roșu are un efect benefic asupra corpului uman. Conține o cantitate imensă de acizi grași Omega-3 și Omega-6, minerale, proteine ușor digerabile, vitamine, aminoacizi esențiali și compuși extractivi. Acestea din urmă, la rândul lor, îmbunătățesc funcționarea tractului gastro-intestinal, inclusiv normalizarea motilității intestinale.

Pentru a pregăti umplutura, puteți folosi atât pește aburit, cât și pește ușor sărat. Peștele este cel mai bine asociat cu smântână sau caș brânză. Va adăuga condimente și gust de neuitat delicatesei. De asemenea, puteți adăuga câteva ierburi și usturoi la umplutură. Al doilea va fi pe placul iubitorilor condimentați.

Recomandat: