2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 13:44
Mulți oameni folosesc pătrunjelul doar ca un condiment, dar este util pentru mai mult decât simpla gătit. Din cele mai vechi timpuri, a fost apreciată ca o plantă medicinală cu numeroase proprietăți medicinale
Pătrunjel a apărut acum 2000 de ani. Vechii greci o considerau o plantă sacră. Au decorat mormintele oamenilor bogați cu pătrunjel, considerat ca fiind un simbol al victoriei sportivilor. Aceste verzi populare de grădină sunt foarte nutritive și conțin compuși care previn cancerul și măresc imunitatea.
Patrunjelul contine cantitati mari de vitamine C, K si A, minerale utile, mult calciu si potasiu. Pentru a folosi pătrunjelul în scopuri medicinale, trebuie să îi cunoașteți proprietățile medicinale. Cu pătrunjel puteți:
1. Reduceți inflamația din corp
Pătrunjelul este cu siguranță foarte benefic pentru corpul uman. Este recomandat în special celor care suferă de artrită. Conținutul de uleiuri esențiale (inclusiv eugenolul) permite pătrunjelului să fie folosit ca agent antiinflamator, reducând umflarea și ameliorând durerile articulare.
2. Obțineți un antioxidant natural
Patrunjelul este bogat in antioxidanti care previn radicalii liberi sa deterioreze celulele. În plus, în prezența flavonoidelor (luteina), corpul combate stresul oxidativ. Vitaminele A și C, care sunt abundente în pătrunjel, au proprietăți antioxidante.
3. Ajută la detoxifierea naturală a organismului
Consumul de pătrunjel îmbunătățește funcția ficatului, elimină toxinele din organism. Conține apigenină și miristicină, care promovează producerea de enzime în ficat care elimină substanțele toxice.
4. Folosiți proprietățile sale antibacteriene
Pătrunjelul este o sursă de clorofilă, care este un agent antibacterian care îndepărtează bacteriile din corp și oprește procesele infecțioase. Bacteriile din gură sunt distruse, ceea ce ajută la scăderea mirosului urât.
5. Controlează diabetul
Pătrunjelul este un remediu tradițional pentru diabet în Turcia, deoarece planta controlează nivelul zahărului din sânge. Este suficient să consumați pătrunjel în fiecare zi timp de o lună și să mențineți o dietă adecvată pentru ca nivelul zahărului din sânge să scadă considerabil.
6. Reduceți riscul de cancer
Consumul de pătrunjel în mod regulat reduce riscul de cancer. Această plantă aromatică conține niveluri ridicate de apigenină flavonoidă, care ajută organismul să prevină cancerul de piele, sân și prostată. Această substanță este un excelent antioxidant natural care este utilizat ca agent antiinflamator.
7. Îmbunătățiți funcționarea inimii și a vaselor de sânge
Cu ajutorul pătrunjelului, puteți neutraliza un aminoacid (homocisteină) care dăunează vaselor de sânge și inimii. Planta conține acid folic, care reduce cantitatea de enzime dăunătoare care protejează corpul de accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord.
8. Întărește oasele
Două lingurițe de plantă conțin peste 150% din aportul zilnic de vitamina K. Corpul uman folosește vitamina K pentru a produce proteina osteocalcină, care este responsabilă pentru construirea și întărirea oaselor. Cu ajutorul vitaminei K, calciul este reținut în organism, previne dezvoltarea bolilor cardiovasculare și vindecă articulațiile și oasele.
9. Consolidați sistemul imunitar
Patrunjelul contine ingrediente care ajuta la cresterea si intarirea sistemului imunitar. O cantitate mare de clorofilă vă permite să scăpați de orice infecție bacteriană sau fungică și, cu ajutorul vitaminei A, puteți îmbunătăți activitatea eficientă a globulelor albe din sânge. Planta are proprietăți antioxidante necesare pentru a scăpa de celulele canceroase dăunătoare și semnele îmbătrânirii în organism.
10. Îndepărtați pietrele la rinichi
Pătrunjelul este un diuretic excelent. Ajută la eliminarea substanțelor toxice din organism. În plus, cu ajutorul acestei plante medicinale, se previne apariția pietrelor și a nisipului în rinichi, excesul de lichid este îndepărtat din corp. Planta protejează împotriva apariției pietrelor în vezica biliară, ameliorează tractul urinar de leziunile infecțioase, ceea ce reduce balonarea inutilă.
Recomandat:
De Ce Este Bun Trifoiul Roșu Pentru Tine?
Este adorat de albine și iepuri. Împodobește câmpuri întregi cu capetele sale pufoase roz, dar se așează deseori în grădini de legume. Înainte de a scoate trifoiul roșu din grădină și de a-l face compost, este util să vă familiarizați cu proprietățile sale benefice
Care Este Cel Mai Bun Mod De A Termina Baza? Metode De Montare A Fundației
Partea inferioară a perimetrului clădirii, care este o continuare a fundației, se numește soclul. Există diferite tipuri: scufundate, colorate, proeminente. Scopul principal este de a proteja pereții de murdărie, daune, umezeală. Soclul este considerat un element important al designului casei și este întotdeauna decorat. Decorarea este simplă în execuție și este disponibilă oricărui proprietar, chiar și fără experiență în construcții. Citiți despre cum să alegeți materialul și să efectuați lucrări în acest articol
Este Pătrunjelul O Chestiune Simplă?
De ce să aduceți pătrunjel dintr-un magazin unde se vinde aproape în valoare de greutatea sa în aur când puteți cultiva acest condiment parfumat în propria grădină mică? Și nu este surprinzător faptul că pătrunjelul este apreciat atât de mult, deoarece 30 g din această verdeață oferă corpului uman o doză zilnică de caroten, iar 50 g - acidul ascorbic de care avem atât de multă nevoie. Cu toate acestea, ridicarea unor bucăți groase de iarbă necesită multă muncă
S-a Instalat Vremea Rece Sau Ce Lemn De Foc Este Mai Bun?
Cu toții visăm căldură în propria noastră casă. Și s-ar părea, ce este atât de impracticabil în această dorință? Din păcate, dar realitățile moderne par să lovească capul ca un fund: locuința și serviciile comunale sunt scumpe, propria încălzire electrică va costa o sumă ordonată. Și aici sunt în ajutor cuptoarele vechi dovedite. Însă, pentru a nu arunca bani pe canal, trebuie să abordați cu înțelepciune alegerea lemnului de foc
Eurowood Sau Lemn De Foc Obișnuit: Ce Este Mai Bun?
Pentru debutul sezonului de încălzire, mulți locuitori de vară și proprietari de case private se pregătesc în avans - cineva este cumpărat pentru utilizare ulterioară cu lemnul de foc obișnuit și cineva a descoperit deja un lucru atât de interesant ca eurowood: în spatele acestui nume sunt brichete de combustibil ermetic ambalate în polietilenă. Deci, care este cel mai bun mod de a încălzi casa - cu lemne obișnuite sau o noutate interesantă? Să ne dăm seama
