2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 13:44
Aceasta este băutura preferată de Che Guevara și Evita. Acum partenerul a devenit popular în întreaga lume și nu numai datorită gustului său unic, tărât, ci și datorită numeroaselor sale proprietăți benefice pentru întregul organism. De ce ar trebui să încerci partener?
Mate este o băutură populară din America de Sud care amintește de ceaiul de tartă. Pentru producerea sa, se folosesc frunzele și ramurile plantei Ilex Paraguariensis, care aparține genului arbuștilor și copacilor din arborele paraguayan. Acest ceai din plante este bogat în cofeină.
Prin urmare, această băutură este considerată revigorantă și energizantă. Având un gust amar, partenerul poate să nu fie imediat și să nu fie pe placul tuturor. Trebuie să te obișnuiești și să o iubești. Dar merită încercat cel puțin din cauza beneficiilor enumerate mai jos:
1. O băutură energizantă de dimineață
Băutura pe bază de plante mate, băută dimineața, este excelentă pentru energizarea întregii zile. Spre deosebire de cafea, nu are consecințe atât de neplăcute precum anxietatea sau emoția inutilă. Teobromina din ceaiul mate este stimulantă, dar mai blândă și mai durabilă decât cofeina.
2. Promovează claritatea mentală sporită
Creierul uman obosește de la diferiți stimuli senzoriali. Oboseala mentală face uneori imposibilă concentrarea asupra a ceva important. O ceașcă de partener crește abilitățile mentale, accentuează atenția. Băutura ajută la îmbunătățirea memoriei, restabilirea minții.
3. Îmbunătățește starea de spirit
Mate îmbunătățește starea de spirit pentru o lungă perioadă de timp și promovează comunicarea, făcându-l o excelentă băutură socială nealcoolică. Produce dopamină în organism, care ameliorează oboseala, schimbările de dispoziție, depresia și pofta de droguri și stârnește interesul pentru viață.
4. Băutură nutritivă
Băutura pe bază de plante conține o cantitate mare de vitamine A, C, E, complex B, minerale și aminoacizi. Mate reduce nivelul colesterolului, reduce ateroscleroza. Ceaiul conține mult potasiu și magneziu, puțin mai puțin fier, calciu, zinc, sulf, seleniu, mangan și fosfor.
5. Îmbunătățește funcționarea tractului digestiv
Mate îmbunătățește digestia și ameliorează diareea, iar cu proprietăți antibacteriene și antiparazitare, ajută la expulzarea paraziților din organism.
6. Îndepărtează excesul de greutate
Capacitatea partenerului de a reduce pofta de mâncare și de a arde calorii îi permite să fie utilizat pentru pierderea în greutate și inclus în diferite diete. Băutura încetinește ușor digestia, inhibă pancreasul, rezultând o scădere a metabolismului și absorbția grăsimilor din dietă.
7. Îmbunătățește activitatea sistemului cardiovascular
Mate are un puternic efect antioxidant care acționează pentru a proteja inima și vasele de sânge de reacțiile oxidative care duc la formarea plăcilor aterosclerotice și a cheagurilor de sânge. Ateroscleroza reduce fluxul de sânge către organe, ceea ce poate declanșa un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Datorită efectului diuretic, tensiunea arterială scade, activitatea inimii este normalizată și sarcina pe aceasta scade.
8. Folosit ca antioxidant
Băutura reduce inflamația, riscul de a dezvolta cancer și boli de inimă și previne îmbătrânirea prematură a corpului.
9. Elimină infecția din rinichi și din sistemul urinar
Consumul regulat de ceai mate previne apariția pietrelor la rinichi, previne apariția infecțiilor sistemului genito-urinar.
10. Crește imunitatea
Includerea perechii în dietă face corpul mai rezistent la răcelile sezoniere. Imunitatea este întărită datorită proprietăților antimicrobiene ale ceaiului. Teofilina ameliorează tusea și congestia toracică care însoțesc bronșita și astmul.
O varietate de boli autoimune, inclusiv alergii, sunt cauzate de un sistem imunitar hiperactiv. Mate este capabil să atenueze simptomele acestor afecțiuni și să calmeze sistemul imunitar.
Făcând o băutură
Frunzele uscate și zdrobite ale plantei sunt turnate într-un recipient făcut din dovleac uscat de calabă. Frunzele sunt umplute cu apă fierbinte. Nu merită să-l fierbeți, altfel va adăuga amărăciune băuturii. Ceaiul se infuzează 5 minute. Băutura se bea folosind un pai argintiu echipat cu un filtru care nu permite trecerea particulelor de iarbă. În mod tradițional, un vas cu partenerul este trecut într-un cerc de la o persoană la alta. Mate este beat ușor răcit sau rece.
Recomandat:
Care Mătură Pentru Baie Este Mai Bună?
Mătura este atributul principal al băii. Vocația sa este masajul activ al corpului, prevenirea și tratarea diferitelor boli, precum și întinerirea. Maturile de baie sunt tricotate nu numai din mesteacăn și coniferi, ci și din tei, eucalipt și chiar din tufișuri de fructe și boabe. Măturile sunt făcute și din ierburi, și anume balsam de lămâie, mentă, salvie, tansy și urzică. Fiecare mătură are un efect diferit asupra corpului. Cum anume? Înțelegem împreună cu Asienda.ru
Un Pulverizator Pentru O Reședință De Vară: Care Este Cel Mai Bine De Ales?
Pentru a obține o recoltă decentă și de înaltă calitate, locuitorii de vară trebuie să muncească din greu: ară o grădină de legume, plantează legumele și fructele necesare și, desigur, le protejează în mod fiabil tot timpul de o mare varietate de boli și dăunători. Și nu poți face fără pulverizare! Și pentru ca aceste pulverizări să fie cât mai eficiente și uniforme posibil, nu va strica să obțineți un pulverizator bun! Ce versiune a pulverizatorului ar trebui să fie preferată printre marea varietate de modele și decât fiecare
Care Este Diferența Dintre Pantofii De Siguranță și Pantofii De Marcă și Pot Fi Purtați în Fiecare Zi?
Pantofii de protecție nu sunt doar o echipament de lucru. Pantofii de lucru moderni fac o treabă excelentă nu numai cu funcții de protecție, ci au și un aspect elegant. O varietate de modele vă permite să alegeți pantofi pentru toate ocaziile, fie că este vorba de o plimbare în pădurea de toamnă sau de pescuitul de iarnă
Care Aragaz Este Potrivit Pentru O Casă De țară
O casă de țară este pur și simplu de neimaginat fără o sobă bună. Și dacă este planificat să trăiești în ea pe tot parcursul anului, atunci cu atât mai mult fără o sobă. Soba din casa de la țară nu este doar un element de decor confortabil, ci îndeplinește și o funcție de încălzire. Pe scurt, combină organic atracția estetică cu funcțiile practice. Sobe de diferite tipuri ajută la încălzirea casei de la țară, dar cel mai adesea acestea sunt încă sobe de lemn. Cele mai frecvente dintre acestea sunt rusesc și Go
Corbi Pe Site: Care Este Pericolul?
Corbii nu sunt deloc păsări atât de inofensive pe cât ar putea părea la prima vedere. Se pare că pot dăuna atât grădinii, cât și grădinii de legume, și chiar iubitelor tale animale de companie! Și când începe perioada de coacere, aceste păsări cu siguranță nu vor rata propriile lor! De aceea, fiecare rezident de vară, căruia îi pasă atât de o recoltă bună, cât și de siguranța animalelor sale domestice, caută să găsească modalități eficiente de a alunga corbii de pe locul lor
